Een hardloopwedstrijd lopen in het buitenland
Houd je van reizen én loop je graag hard? Dan is het eigenlijk heel simpel: plan een toffe hardloopwedstrijd in het buitenland. De perfecte manier om een stad te leren…
Share
Posts by tag
sportdrank
2 posts
Dit is waarom je als hardloper beter niet op dieet kunt gaan (en wat je wél kunt doen voor je gewicht)
Als je wilt afvallen met een intensief loopschema en een caloriearm dieet, dan kun je wel eens bedrogen uitkomen. Krijg je weinig calorieën binnen terwijl je intensief sport, dan kan…
Share