Urban
Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
Urban Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
  • Food

Clean Meals: ready made maaltijden in optimale samenstelling

  • 31 maart 2015
  • David Stegenga
Total
7
Shares
7
0

Clean Meals zijn supergezonde, ready made maaltijden in optimale samenstelling, die thuis of op het werk worden bezorgd. Door de unieke bereidingswijze zijn ze lang houdbaar in de koelkast. Zó is het voor iedereen mogelijk om gezond te eten, zonder daar veel tijd aan kwijt te zijn!

Clean Meals is een initiatief van Renée Vervoorn –bekend als presentatrice van o.a. TMF, SBS6 en Net5- & Guy van der Reijden. Guy is auteur van verschillende fitness boeken & eigenaar van 3SIXTY5 Personal Training waar hij en zijn team talloze cliënten, waaronder veel modellen, topsporters en BN’ers, begeleiden naar een gezond en fit lijf.

“In mijn Personal Trainingsstudio’s merkte ik op dat veel mensen successen behalen in hun training, maar dat de juiste voeding een struikelblok is voor velen.
Vaak is er onvoldoende tijd of discipline om de juiste voeding te kopen en te koken, maar ook te weinig kennis over de juiste voeding is een probleem. Dát moet anders kunnen, concludeerde ik. En zo ontstond het concept voor Clean Meals” aldus Guy.

Het unieke aan Clean Meals is de optimale samenstelling van de maaltijden voor zowel sportieve en/of esthetische doeleinden. Ze bevatten veel hoogwaardig eiwitten, vezels, vitamines en mineralen en zijn toch zeer laag in calorieën. Clean Meals bevatten geen e-nummers, conserveringsmiddelen, suikers en andere ongezonde toevoegingen. Ze zijn dus 100% clean en bovendien vers bereid!

Door de unieke manier van bereiden, sousvide, (oftewel: vacuüm gegaard) blijven alle goede stoffen uit de voeding bewaard en zijn de maaltijden bij bezorging zo’n 2 weken houdbaar in de koelkast. De Clean Meals PRO maaltijden bevatten een hoogwaardige koolhydraatbron, wat ze zeer geschikt maakt voor sporters. De Clean Meals LITE bevatten geen koolhydraten en zijn daarmee ideaal voor iedereen die graag wil afvallen. De meeste mensen maken overigens een mix van PRO en LITE, want ook met koolhydraten kan je afvallen!

unnamed

Een Clean Meal PRO bevat:

– 150 gram verse groente
– 150 gram kip, kalkoen of vis
– 100 gram hoogwaardige koolhydraatbron (zoete aardappel, quinoa of rijst)Gemiddelde voedingswaarde:
300 Kcal
40 gram eiwit
18 gram koolhydraten, waarvan 3 gram suiker
8 gram vezels
unnamed (1)

Clean Meal LITE bevat:

– 150 gram verse groente
– 150 gram kip, kalkoen of vis

Gemiddelde voedingswaarde:
190 Kcal
32 gram eiwit
2 gram koolhydraten, waarvan 0 gram suiker
3 gram vezels

Renée Vervoorn stelt: “Clean Meals zijn ook in ons eigen leven in rap tempo onmisbaar geworden. Het is gewoon zó handig om binnen no-time een verantwoorde & gezonde maaltijd op tafel te toveren. En er zijn verschillende maaltijden, dus genoeg te variëren. Een druk en hectisch bestaan, is zeker geen excuus meer voor een ongezonde levensstijl!”.

De voordelen van Clean Meals op een rijtje:
* Optimale samenstelling
* Geen kunstmatige toevoegingen
* Geen conserveringsmiddelen
* Geen e-nummers
* Vacuüm bereid
* Laag in calorieën, hoog in eiwitten
* 14 dagen in de koelkast houdbaar (bij bezorging)
* Pure en eerlijke ingrediënten.

Kortom: ideale voeding voor iedereen die bewust met zijn lijf om wil gaan!

Op www.cleanmeals.nl zijn de maaltijden te bestellen.

Total
7
Shares
Share 7
Tweet 0
Share 0
Related Topics
  • fitness
  • guy van der reijden
  • maaltijden
  • personal training
  • renee vervoorn
  • supergezond
David Stegenga

Eigenaar van Urban Runners. loopt ongeveer 3x per week door Amsterdam. Soms alleen maar ook graag in een groep. Daarnaast werkzaam als freelance fotograaf. Kan genieten van een drankje met vrienden of goed concert. Hardloopwedstrijden ga ik nooit uit de weg en kan zeker genieten zowel korte runs of een halve marathon.

Heavy rotation
View Post
  • Food
  • Nieuws

Björn Borg en Poké Perfect lanceren after-workout sport bowl

  • Redactie
  • 17 juni 2020
View Post
  • Food

Goede voornemens? Begin in december!

  • Redactie
  • 17 december 2019
View Post
  • Food
  • Tips & Inspiration

Hardlopen, waar begin je voor de beste resultaten?

  • Redactie
  • 8 augustus 2019
View Post
  • Food

Dit effect heeft hardlopen op je darmen

  • Redactie
  • 2 april 2019
View Post
  • Food
  • Tips & Inspiration

Deze mineralen heb je als hardloper nodig

  • Redactie
  • 14 januari 2019
View Post
  • Food
  • Tips & Inspiration

Dit is waarom je als hardloper beter niet op dieet kunt gaan (en wat je wél kunt doen voor je gewicht)

  • Redactie
  • 2 juli 2018
View Post
  • Food

3 verkeerde eetgewoontes die je als hardloper zou moeten vermijden

  • Redactie
  • 18 april 2018
View Post
  • Food

De beste voeding voor na het hardlopen

  • Redactie
  • 15 december 2017

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Social
Instagram 0
Facebook 4K
Twitter 0
Trending posts
  • Spring de lente in met de nieuwe ASICS Gel-Nimbus 25
    • 3 maart 2023
  • Review: ASICS METASPEED™ tijdens onze trip naar Malaga
    • 9 mei 2022
  • De JBL reflect flowpro oortjes gedesigned voor iedere leefstijl
    • 22 maart 2022
  • Alpe D'huzes training
    Trainen voor een groot doel – wielrennen tijdens de Alpe d’HuZes
    • 8 februari 2022
  • Review: Garmin Venu 2s
    • 31 december 2021

Input your search keywords and press Enter.