Urban
Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
Urban Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact

Posts by tag

fartlek

1 post
View Post
  • Tips & Inspiration

Wat is een fartlek training

De Zweedse coach, Gosta Holmer heeft hardlopen voorgoed veranderd toen hij begon om zijn atleten met behulp Fartlek sessies te trainen – een methode die Holmer ontwikkelt in de jaren…
Share

Input your search keywords and press Enter.