Urban
Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
Urban Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
  • Producten
  • Shoptips
  • Win

Trotseer de kou tijdens de Odlo BlackComb Challenge

  • 9 december 2017
  • David Stegenga
Total
15
Shares
15
0

Het houdt maar niet op met regenen en dan wordt dit weekend ook nog eens sneeuw verwacht. Het levert natuurlijk prachtige plaatjes op maar het motiveert niet echt om de deur uit te gaan voor een rondje hardlopen. Ik zou het liefste heerlijk op de bank ploffen en verder gaan met een Netflix serie, maar in mijn achterhoofd klinkt dat stemmetje: “dat is niet verstandig” – want ik wil, zoals velen, fit blijven en in shape dus moet er gesport worden.

Dus als ik je nou zeg dat dit juist de perfecte omstandigheden zijn, geloof je dat dan? Het is echt zo! Door de kou is je hartslag 6% lager dus raak je minder snel verhit. Daarnaast vraagt hardlopen in de kou minder energie en daardoor loop je veel makkelijker. Uit eigen ervaring kan ik je vertellen dat het heerlijk is om op een koude dag een rondje te gaan hardlopen, en je kunt je er prima op kleden. Daarbij is functionele hardloopkleding wel essentieel.

Functionele hardloopkleding

Veel sportmerken, waaronder Odlo, maken gebruik van het drie lagen systeem om te zorgen voor optimale vochtafvoer, regeling van de lichaamstemperatuur en bescherming tegen alle weersomstandigheden. Er wordt hierbij gebruik gemaakt van drie verschillende functionele kledinglagen. Bij een hardloopspeciaalzaak zoals Runnersworld kun je je voor laten lichten over de verschillende opties.

Ik wil graag focussen op de eerste laag, de basislaag. Dit is absoluut de belangrijkste, maar wordt toch vaak onderschat.
Tijdens het hardlopen komt er warmte vrij en dit zorgt voor transpiratie, deze moet snel afgevoerd kunnen worden. En laat dat nou net de functie zijn van deze eerste laag. Daarnaast moet de onderlaag zorgen voor goede isolatie tegen de kou.

Toen ik jaren geleden begon met hardlopen trok ik gewoon een katoenen t-shirt uit de kast en als het koud werd ging er een hardloopjas overheen. Inmiddels weet ik beter en ken ik de voordelen van een goede basislaag. Katoen heeft namelijk een holle natuurvezel die veel vocht absorbeert. Bij kunststofvezels is dat niet het geval. Kunststofvezels zijn namelijk niet hol en nemen daarom veel minder vocht op, en zorgen voor een betere vochtafvoer.

In mijn zoektocht naar een goede basislaag kwam ik een aantal jaren geleden op advies bij de Blackcomb Evolution warm van Odlo terecht. Dit soort shirts zijn niet goedkoop, dus heb ik mij eerst goed laten voorlichten bij Runnersworld.

Odlo Blackcomb Evolution warm

De Odlo Blackcomb Evolution warm is in de basis ondergoed en draag je als eerste laag op je huid, die ook zo aanvoelt. Als je dit soort shirts voor het eerst probeert zal je merken dat het wel even wennen is maar, geloof mij – dat duurt niet lang. De Odlo Blackcomb Evolution warm is voorzien van speciale, op maat gemaakte klimaatzones die er voor zorgen dat je op de juiste plekken profiteert van een betere isolatie en ventilatie. Op een aantal plekken, waaronder je rug, onder je oksels en aan de binnenkant van je ellebogen heeft het shirt een naadloze structuur die bedoeld is om op deze warmere plekken beter te ventileren.

Dat hij technisch prima in orde is lijkt mij duidelijk, maar ook het design is natuurlijk belangrijk. Het shirt wordt constant doorontwikkeld en in de nieuwe collectie is hij er in drie kleuren en die hebben allen een soort van camo print die er erg cool uit ziet. Daardoor is hij ook als gewoon shirt goed te dragen.

De Odlo Blackcomb challenge

Om jullie te motiveren, om te blijven hardlopen deze koude maand hebben wij samen met Runnersworld iets leuks voor jullie. We starten namelijk met een #BlackCombChallenge en geven aan twee lezers een Odlo Blackcomb Evolution warm baselayer kado. Hoe tof is dat?!

Wat moet je doen?

Deel je gelopen kilometers in december met ons via instagram en/of facebook en gebruik de hastags #BlackcombChallenge #Odlo en #Runnersworldned. De eerste twee deelnemers die de 50 kilometer grens behalen krijgen van Runnersworld een Odlo Blackcomb baselayer kado. De challenge start vandaag en eindigt op oudjaarsdag.

Als je snel bent ligt hij misschien nog voor de kerst onder de kerstboom op je te wachten. Genoeg motivatie om te laten zien dat jij niet bang bent voor een beetje kou en nattigheid toch?

Meld je hier aan en je bent in de race! Heel veel succes!

( Fotografie: David Stegenga)

 

 

 

Total
15
Shares
Share 15
Tweet 0
Share 0
Related Topics
  • BlackComb
  • odlo
  • Runnerworld
  • shoptip
David Stegenga

Eigenaar van Urban Runners. loopt ongeveer 3x per week door Amsterdam. Soms alleen maar ook graag in een groep. Daarnaast werkzaam als freelance fotograaf. Kan genieten van een drankje met vrienden of goed concert. Hardloopwedstrijden ga ik nooit uit de weg en kan zeker genieten zowel korte runs of een halve marathon.

Heavy rotation
View Post
  • Nieuws
  • Producten
  • Reviews

Spring de lente in met de nieuwe ASICS Gel-Nimbus 25

  • Kylah Jones
  • 3 maart 2023
View Post
  • Gear
  • Producten
  • Reviews

De JBL reflect flowpro oortjes gedesigned voor iedere leefstijl

  • Anne Gombert
  • 22 maart 2022
kerstman hardlopen
View Post
  • Producten
  • Shoptips
  • Tips & Inspiration

7 Cadeautips voor hardlopers deze feestdagen

  • Sascha Verstegen
  • 21 december 2021
jbl oordopjes in case
View Post
  • Gear
  • Nieuws
  • Producten
  • Reviews

Sporten met JBL Live Pro+ draadloze oordopjes

  • Sascha Verstegen
  • 13 augustus 2021
View Post
  • Producten
  • Schoenen

ASICS lanceert nieuw model van iconische gel-cumulus serie

  • Redactie
  • 27 juli 2021
View Post
  • Nieuws
  • Producten
  • Reviews

De gloednieuwe ASICS METASPEED – The Sky is now your limit!

  • Kylah Jones
  • 31 maart 2021
View Post
  • Gear
  • Nieuws
  • Producten
  • Reviews

Review Polar Vantage V2: Alles-in-één sporthorloge

  • Sascha Verstegen
  • 25 maart 2021
View Post
  • Nieuws
  • Producten

De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

  • Redactie
  • 27 januari 2021

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Social
Instagram 0
Facebook 4K
Twitter 0
Trending posts
  • Spring de lente in met de nieuwe ASICS Gel-Nimbus 25
    • 3 maart 2023
  • Review: ASICS METASPEED™ tijdens onze trip naar Malaga
    • 9 mei 2022
  • De JBL reflect flowpro oortjes gedesigned voor iedere leefstijl
    • 22 maart 2022
  • Alpe D'huzes training
    Trainen voor een groot doel – wielrennen tijdens de Alpe d’HuZes
    • 8 februari 2022
  • Review: Garmin Venu 2s
    • 31 december 2021

Input your search keywords and press Enter.