Trainen voor een groot doel – wielrennen tijdens de Alpe d’HuZes
Al een paar jaar zit ik regelmatig op mijn wielrenfiets. In de zomer sta ik vroeg op om voor werk een ronde te fietsen in de koelte. Maar ook met…
Share
Nieuws
237 posts
Amsterdam Light Festival Run 2021
Zoals elk jaar vindt het Amsterdam Light Festival plaats in december en januari. De mooiste lichtkunstwerken zijn te zien op het water in Amsterdam Oost. Door de huidige lockdown maatregelen…
Share
Garmin Forerunner 745 – van alle markten thuis!
De Garmin Forerunner 745 is inmiddels bijna een jaar op de markt en wij hebben hem getest. Het horloge is ideaal voor iedereen die met persoonlijke data aan de slag…
Share
Met Brooks Run Visible in de donkere dagen..
De dagen worden weer steeds korter en het wordt ook nog kouder en natter. Niet echt weer om te gaan hardlopen, toch? Daar denken ze bij Brooks gelukkig heel anders…
Share
Adidas UltraBoost 22 – speciaal voor én door vrouwen
Adidas lanceert de adidas UltraBoost 22. Niet zomaar de opvolger van deze iconische schoen. De UltraBoost 22 is volledig ontworpen door vrouwen, voor vrouwen. Adidas streeft ernaar hun vrouwelijke community…
Share
RACE MEE: ASICS World Ekiden 2021
Tussen 10 en 22 november kun je met ASICS, Urban Runners én de rest van de wereld meedoen aan de World Ekiden 2021. De Ekiden is een Japanse traditie geïnspireerde…
Share
Marathonvoorbereiding voor de Big Five Marathon
Een nieuwe uitdaging: onze eerste marathon. En niet zomaar één… De Big Five Marathon in Zuid-Afrika. We vertellen je graag meer over onze marathonvoorbereiding van de afgelopen tijd. Afgelopen mei…
Share
Route: Trail run met The North Face in de Waterleidingduinen
The North Face daagde ons uit kennis te maken met hun nieuwe Trail Light collectie. Die uitdaging gaan we uiteraard graag aan. Bewegen in de natuur, even uit de stad.…
Share
ASICS overtreft zichzelf (en mij) met de ASICS NOVABLAST 2
“My verdict? Na een aantal verschillende runs ben ik enthousiast. ASICS heeft zichzelf weer overtroffen.” Namens Urban Runner schreef gastblogger Nick een review over de nieuwe ASICS Novablast 2. Hij heeft ze…
Share
Run clinic van Cally Young – It’s all about the basics
Vorige week woensdag (25 augustus) organiseerden we een run clinic. We kregen een echte techniek training van onze special guest Cally Young. Weer eens wat anders dan een social run…
Share
Sporten met JBL Live Pro+ draadloze oordopjes
Draadloze oordopjes zijn ideaal om mee te gaan sporten. Als je wilt gaan hardlopen met muziek op is het fijn als je goed geluid hebt, ze gemakkelijk te bedienen zijn…
Share
Run clinic blessurepreventie en techniek
Een run clinic kan je helpen om efficiënter en beter te gaan lopen. In samenwerking met Movement Based Therapy en atleet Kevin Viezee organiseerden wij een run clinic gericht op…
Share
West vs. East Side – 3 x routes in Amsterdam West
3x routes in Amsterdam west ter inspiratie voor je hardloopronde. Naast dat we weer begonnen zijn met onze crew runs willen we jullie ook inspireren voor de rondjes die je…
Share
Sporten en je menstruatiecyclus
Sporten en je menstruatiecyclus hebben een behoorlijke impact op elkaar. Je kunt bijvoorbeeld best wat uitdagingen ervaren tijdens het sporten tijdens je daadwerkelijke menstrueren. ASICS zet frontrunner Katja Kortenbroek in…
Share
Beginnen met wielrennen – tips & tricks
Beginnen met wielrennen kan een hoop vragen oproepen. Wat heb ik allemaal nodig, kan ik dit wel en hoe kan ik wielrennen het beste opbouwen? Het afgelopen jaar zijn er…
Share
6x RUNNING GOALS: Motivatie voor hardlopen in tijden van corona
‘Ik heb wel een doel nodig voor hardlopen!’ Maar waar haal je de motivatie voor hardlopen vandaan zonder races? Want een gezellig evenement met enthousiaste mensen langs de kant, dát…
Share
Onze eigen Halve Trail Marathon in de duinen
Op 19 december 2020 liepen Mark en Anne op een mooie winterse dag deze prachtige route van 21 kilometer voor het eerst. Daar ontstond het idee: Deze route is zoooo…
Share
“De spanning, het saamhorige en het bereiken van de finish geven echt die kick”
#THROWBACK – Weet je nog toen we iedere week samen konden hardlopen? Uit waardering voor de pre-corona tijden delen we mooie herinneringen en positieve vibes. Hier is dan deel 3…
Share
Veelvoorkomende blessures bij hardlopers
Wat zijn veelvoorkomende blessures bij hardlopers? En vooral ook: waarom is dat zo? En natuurlijk: hoe kun je het voorkomen? We gaan in gesprek met fysiotherapeut Jurre Kok (Movement Based…
Share
Met je eigen, dikverdiende medaille om je nek is het feest nog leuker!
Wat is samen rennen toch fijn en vooral gezellig. We missen het! Gezien het door de corona-maatregelen nog steeds lastig is, moeten we het nu nog hebben van fijne herinneringen.…
Share