Urban
Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
Urban Runners Urban Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
  • Nieuws

Rooftop HIIT with Calvin Klein

  • 26 juli 2020
  • Anne Gombert
Total
0
Shares
0
0

Dat was nog eens lekker wakker worden! Een full power HIIT training op de rooftop van Calvin Klein, helaas zonder de echte Calvin (Richard) Klein himself, maar wel met een super energieke trainer van People’s Place Gym (PPG)! Het zonnetje scheen door de wolken, een zachte bries door je haar en de muziek pompte uit de speakers. Ik genoot!

David Stegenga Fotografie

Bij aankomst ontvingen we een goodiebag met een setje kleding van @calvinklein. Je voelt gelijk dat dit kwaliteit is. Supermooi afgewerkt en een superzachte stof. Nadat ik dit aantrok voelde ik me gelijk ready for the workout! We werden opgepikt door de organisatie en liepen vanaf PPG mee naar de rooftop waar onze HIIT trainer al aan het wachten was op ons. Met een klein select clubje waren we klaar om te beginnen. De matjes lagen al klaar en er lagen wat gewichtjes naast.

We deden 4 circuitrondes met ieder 4 oefeningen en 3 sets per circuitronde. Allereerst deden we elke oefening 40 seconden. Vervolgens 20 seconden maar dan iets intensiever en als laatste set deden we in 2 minuten elke oefening achter elkaar met 6 herhalingen. Volg je het nog ;-)? Eigenlijk heel simpel en toch lekker uitdagend! Door de heerlijke muziek en het prachtige uitzicht over het IJ op de rooftop werd je ook voldoende afgeleid waardoor de training ook in no-time voorbij ging.

Na afloop stond er een heerlijk ontbijt klaar, mooi uitgeserveerd op een wapperend kleed en door 2 leuke dames van @peoplesplacegym. Zij maken namelijk normaal gesproken ook altijd heerlijke snacks in hun gym. We konden kiezen uit een groen sapje met o.a. kokoswater, een pannenkoekje prachtig opgediend met fruit, yoghurt en eetbare bloem, een hartige pannenkoek met zalm en een soort groene smoothiebowl. Super lekker allemaal! Uiteraard kon ik niet kiezen, dus koos ik voor de groene smoothiebowl en de pannenkoek, want ja ik had superhard getraind dus dat had ik wel verdiend;-)… Bonus was dat we na afloop het matje waar we op hadden getraind mochten houden! Yes! Die had ik namelijk echt hard nodig nu met veel thuis trainen! Echt heel erg blij mee, een echt Calvin Klein matje! Whoopwhoop.

David Stegenga Fotografie
David Stegenga Fotografie

Na een lekkere workout en een heerlijke ontbijtje, sloot ik deze ochtend af met een lekkere douche bij PPG. En ook dat is een fijne ervaring bij PPG want alles is voor je aanwezig. Shampoo, conditioner, body lotion… het staat er allemaal! It made my day!

#stronginmycalvins #doyoudare #workout #rooftop

David Stegenga Fotografie
David Stegenga Fotografie
David Stegenga Fotografie
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Share 0
Related Topics
  • Calvin Klein
  • HIIT
  • People's Place Gym
  • Smoothiebowl
Anne Gombert

Previous Article
  • Nieuws

Urban Runners Crew halve marathon

  • 22 juli 2020
  • Redactie
View Post
Next Article
  • Tips & Inspiration

6 tips om te sporten tijdens een hittegolf

  • 10 augustus 2020
  • David Stegenga
View Post
Heavy rotation
View Post
  • Nieuws
  • Reviews
  • Schoenen

Review: de nieuwe ASICS Gel-Nimbus 23

  • Nienke Bezemer
  • 7 januari 2021
View Post
  • Nieuws

Krachttraining voor hardlopers deel 2

  • Nienke Bezemer
  • 30 december 2020
View Post
  • Nieuws
  • Reviews
  • Win

Compressiesokken en hoe deze in te zetten!

  • Nienke Bezemer
  • 10 december 2020
View Post
  • Nieuws

Krachttraining voor hardlopers deel 1

  • Nienke Bezemer
  • 3 december 2020
View Post
  • Nieuws

Dear Good Morning (Boek Review) – Is de ochtend nou echt zo “goed”?

  • Kylah Jones
  • 1 december 2020
View Post
  • Crew
  • Fashion
  • Nieuws
  • Producten

De juiste outfit in winters hardloopweer #zeroexcuses

  • Sascha Verstegen
  • 24 november 2020
Nienke in de On SquadRace
View Post
  • Evenementen
  • Nieuws

Ren virtueel de On SquadRace van On-running en maak kans op mooie prijzen

  • Rik Brandhorst
  • 16 november 2020
View Post
  • Crew
  • Evenementen
  • Nieuws
  • Schoenen

Race mee met de ASICS World Ekiden

  • Sascha Verstegen
  • 16 november 2020

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Social
Instagram 0
Facebook 4K
Twitter 0
Trending posts
  • Review: JBL Reflect Mini NC
    • 8 januari 2021
  • Review: de nieuwe ASICS Gel-Nimbus 23
    • 7 januari 2021
  • Krachttraining voor hardlopers deel 2
    • 30 december 2020
  • Compressiesokken en hoe deze in te zetten!
    • 10 december 2020
  • Krachttraining voor hardlopers deel 1
    • 3 december 2020

Input your search keywords and press Enter.