Er is een nieuwe Nederlandse app waarmee je je voeding kunt vastleggen: Virtuagym Food. Het goede nieuws is dat je met Virtuagym Food wat meer opties hebt om een geschikt voedingsplan te kiezen: naast een caloriebeperkt low-fat dieet kun je ook kiezen voor eiwitrijk of low-carb. Het voedingsplan wordt afgestemd op je leeftijd en doelen.
Maak met Virtuagym Food een gratis persoonlijk voedingsplan aan door wat vragen te beantwoorden over je lifestyle en doelen. De App ondersteund meerdere plannen voor vele doelen zoals afvallen, op gewicht blijven, aankomen en spieropbouw.
Je kunt de App hier downloaden voor iPhone of Android.
(bron: fithacking.nl)
