Urban
Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
Urban Runners
  • Home
  • magazine
  • Crew
  • About
  • Contact
  • Crew
  • Evenementen

De Dam tot Damloop met Team Garmin

  • 26 september 2019
  • Mark van den Broek
Dam tot Damloop Garmin // 22-09-2019 // David Stegenga Fotografie
Total
0
Shares
0
0

Zondag 22 september liepen we met Team Garmin de Dam tot Damloop. Waar de editie van vorig jaar nog in de stromende regen was, was het dit jaar juist erg warm.

Gelukkig startten wij al op tijd waardoor we de ergste hitte voor waren. Om 10 uur verzamelden we op Centraal Station met de vier teams van Garmin. Met onze crew waren we Team Garmin 2 en het leuke was dat we dankzij Garmin twee mensen met ons mee konden laten lopen: Evita en Dustin. Supergezellig natuurlijk want dat is toch het leuke aan rennen met een crew: de gezelligheid samen voor en na de run.

David Stegenga Fotografie

Om 11:15 werden we weggeschoten waarna iedereen snel zijn eigen tempo zocht. Ik wilde zelf graag rond de 4:30 per kilometer lopen. We gebruiken als crew al een tijdje de Garmin Forerunner 245 Music, en een van de fijne opties hiervan is dat je het tempo dat je wilt lopen kan instellen. Op die manier zie je gedurende de hele race of je op (en liever natuurlijk onder) je schema loopt. Dat heeft me tijdens de race heel erg geholpen, zeker omdat ik alleen liep en me zo dus in ieder geval een beetje kon optrekken aan het mannetje op mijn horloge die ik voor moest blijven 😉 Maar los van mijn streeftijd wilde ik vooral genieten van de sfeer, want die blijft toch uniek bij de Dam tot Damloop. 

David Stegenga Fotografie

Aan het begin kon ik redelijk makkelijk tussen de 4:20 en 4:30 lopen dus ik zat mooi op schema. Maar na een kilometer of 10 merkte ik wel dat de hitte een rol ging spelen. Veel drinken dus en een extra bekertje water over het hoofd. Het positieve aan het warme weer was dat het voor de toeschouwers natuurlijk een feestje was, zeker na de regen van vorig jaar. Het blijft leuk om door de kleine dorpjes heen te lopen waar de hele buurt is uitgelopen en de plaatselijke DJ zijn platen door de boxen knalt of de dorpszanger nog een smartlap van Andre Hazes inzet. Gelukkig waren er ook genoeg tuinsproeiers opgehangen voor de nodige verkoeling en zorgden veel buurtkinderen voor extra drinkposten. Tussen km 11 en 14 ging het allemaal niet meer zo makkelijk en besloot ik mezelf niet teveel te pushen met de hitte. Ik had stiekem namelijk gehoopt onder de 1:10 te duiken maar dat zat er met deze hitte echt niet in en ik wilde nog wel genieten van de run en in gezondheid de finish halen. Dat lukte ook en met een kleine eindsprint kwam ik binnen op 1:12:02 met een gemiddelde van 4:28. Nieuw PR en roodgloeiend van trots. Of misschien was dat toch de hitte. 

David Stegenga Fotografie
David Stegenga Fotografie
David Stegenga Fotografie
David Stegenga Fotografie

Eind van de dag bleek ook hoeveel mensen toch in de problemen kwamen door de hitte en er zelfs twee groepen niet meer mochten starten. Ontzettend jammer natuurlijk maar veiligheid voor alles, zelfs vroeg op de dag zag je namelijk al meer mensen dan normaal die op de grond zaten en hoorde je veel ambulances. Gelukkig hebben we als crew de race allemaal in gezondheid uit kunnen lopen en ontzettend genoten van de sfeer en de gezelligheid langs het parcours. We bleken uiteindelijk zelfs het snelste Garmin Team te zijn geweest! Leuk voor de statistieken 🙂 We hebben na de finish nog lekker in het zonnetje nagekletst bij de Garmin-stand met de andere runners.

Bedankt voor deze heerlijke dag Garmin, en tot volgend jaar! 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Share 0
Related Topics
  • dam tot damloop
  • garmin
Mark van den Broek

Mark is een sportliefhebber. Werkt bij Personal Body Plan om mensen te helpen fitter en gezonder te leven. Is regelmatig in de gym te vinden, op het voetbalveld en natuurlijk in Amsterdam en daarbuiten om hard te lopen. Rent bij voorkeur in een groep, om samen te trainen richting een (obstacle) run of halve marathon. Gaat er graag op uit om de wereld te ontdekken op een actieve manier.

Heavy rotation
View Post
  • Crew
  • Evenementen
  • Reviews
  • Schoenen

Review: ASICS METASPEED™ tijdens onze trip naar Malaga

  • Nienke Bezemer
  • 9 mei 2022
Alpe D'huzes training
View Post
  • Crew
  • Nieuws

Trainen voor een groot doel – wielrennen tijdens de Alpe d’HuZes

  • Redactie
  • 8 februari 2022
View Post
  • Crew
  • Gear
  • Reviews

Review: Garmin Venu 2s

  • Nienke Bezemer
  • 31 december 2021
View Post
  • Crew

5x de mooiste momenten van 2021

  • Nienke Bezemer
  • 30 december 2021
View Post
  • Crew

Raceverslag The Big Five Marathon

  • Anne Gombert
  • 24 november 2021
uitleg cally
View Post
  • Crew
  • Evenementen
  • Nieuws

Run clinic van Cally Young – It’s all about the basics 

  • Sascha Verstegen
  • 4 september 2021
View Post
  • Crew
  • Tips & Inspiration

Prachtige trail run route bij Wijk aan Zee

  • Anne Gombert
  • 19 augustus 2021
View Post
  • Crew
  • Evenementen
  • Nieuws

Run clinic blessurepreventie en techniek

  • Nienke Bezemer
  • 30 juli 2021

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Social
Instagram 0
Facebook 4K
Twitter 0
Trending posts
  • Spring de lente in met de nieuwe ASICS Gel-Nimbus 25
    • 3 maart 2023
  • Review: ASICS METASPEED™ tijdens onze trip naar Malaga
    • 9 mei 2022
  • De JBL reflect flowpro oortjes gedesigned voor iedere leefstijl
    • 22 maart 2022
  • Alpe D'huzes training
    Trainen voor een groot doel – wielrennen tijdens de Alpe d’HuZes
    • 8 februari 2022
  • Review: Garmin Venu 2s
    • 31 december 2021

Input your search keywords and press Enter.