Dat het afgelopen weekend heeft gesneeuwd zal niemand zijn ontgaan, zo ook in Amsterdam. Daarom besloot ik een van mijn favoriete rondjes te gaan lopen door het Oosterpark want dat zag er wel heel mooi uit met al die sneeuw.
Het gaf mij gelijk de kans om mijn nieuwe outfit van Asics uit te proberen en de laatste testen te doen met de Polar M600 sportwatch.
Rennen in het Oosterpark is het liefst wat ik in de ochtend doe. Langzaam wakker worden, verstand op nul en luisterend naar muziek. Het park bevindt zich naast m’n voordeur en je kan verschillende routes of in rondjes blijven lopen. Het opkomen van de zon met kleurveranderingen in de hemel, het zien van andere hardlopers, wandelaars met of zonder honden en de reguliere squad halve liter bierdrinkers onder het maximale volume van mijn headphones vind ik fantastisch.
Headset Samsung LEVEL Active
Sportwatch Polar M600 Sportwatch
Shirt | Asics Elite Base Layer Jacket | Asics Lite-Show Winter Jacket
De muziek in mijn oren hangt van mijn stemming af. De laatste tijd luister ik vaak naar Mansionair of Petit Biscuit. Zolang het mij in een flow van rennen houdt en vooral niet te rustig is. Ik start ‘s ochtends meestal met 10 minuten warm lopen, wat dynamische rekoefeningen en ongeveer drie kwartier hardlopen. Een mooie start van de dag, gevolgd door een goed ontbijt om me de rest van de dag scherp en fresh te houden!
( Fotografie: David Stegenga )
