Het is alweer een tijdje geleden dat ik een blog heb geschreven voor Urban Runners. Wat gek dat je leven ineens kan veranderen. In januari dit jaar had ik een baantje voor 20 uur in de week, had ik vaak depressieve gevoelens en verder was ik alleen maar aan het sporten en feesten. Nu heb ik een eigen blog samen met mijn vriend die inmiddels meer dan 7000 unieke bezoekers per maand trekt en hebben wij ons eigen bedrijf. We verkopen nu ook een geweldig supplement, namelijk Daily Lift en zijn achter de schermen nog bezig met andere dingen, die ik nog niet ga verklappen. Het is geweldig als je passie je werk wordt. Er zijn een aantal dingen die mij heel erg hebben geholpen om mijn leven compleet om te gooien op ieder gebied!
- Je passie volgen: Ik wist nooit wat mijn passie was, die had ik niet. Totdat ik voor het eerst in de sportschool kwam en krachttraining ging doen. Het moment dat ik dit ging doen, wist ik zeker dit is wat ik leuk vind! Ik was er iedere dag mee bezig, las veel boeken, struinde heel internet af en vroeg aan allerlei mensen advies. Het was niet zomaar een hobby of een sport, hier wilde ik iets mee doen. Alleen wist ik nog niet wat, maar ik vertrouwde erop dat de ideeën wel zouden komen. Iedereen heeft een passie, alleen veel mensen weten niet precies wat. Volg je hart, doe wat je leuk vindt en kijk vooral niet naar wat de buitenwereld zegt. Ik kreeg vaak de opmerking: ”Waarom doe je dit? Wat wil je ermee bereiken?” Als ik daardoor was gaan twijfelen, was ik nooit zover gekomen. De enige mening die telt, is die van jezelf:).
- Dankbaar zijn: Ik dacht altijd dat ik een dankbaar persoon was. Als ik bijvoorbeeld iets kreeg van iemand, dan zei ik toch dankjewel? Maar verder kon ik vooral klagen, over wat er fout ging in m’n leven. Ik hoor zoveel mensen dit doen, zonder dat ze het doorhebben. En beseffen niet dat er ook veel dingen zijn die WEL goed gaan. En wat heb je eraan om je te focussen op wat fout gaat? Het enige wat je kan doen is focussen op de goede dingen in je leven en de dingen die niet goed gaan veranderen of te accepteren als je ze niet kan veranderen. Ik ben nu dankbaar voor letterlijk alles in mijn leven. Als er iets fout gaat, maak ik me daar niet zo druk om, want het is weer een les. Ik kan ervan leren en groei hierdoor als persoon. Er zijn geen fouten in mijn ogen, alleen maar lessen.
- Geen angst: Ik liet me vroeger vaak leiden door angst. Als ik iets graag wilde, deed ik het vaak niet omdat ik bang was om te falen. ”Wat als het niet goed gaat? Misschien kan ik dat helemaal niet? Wat zullen mensen wel niet denken?” Laat het los! Nou en, als het niet goed gaat. Dan heb je het geprobeerd. En als je nooit opgeeft dan zal het je altijd lukken. Je kan heel veel bereiken in je leven, als je geen angst meer hebt. Je leeft maar één keer, je moet daar het beste uit halen. En dat kan alleen als je uit je comfort zone komt en dingen gaat doen die je altijd al hebt willen doen! Mijn enige angst is angst zelf. Ik vertik het nu om ergens bang voor te zijn. En als ik het wel ben, ga ik het toch doen om mijn angst te overwinnen. Het is ongelofelijk waartoe je in staat bent als je je angst laat gaan en er vol voor gaat. Dat is hoe het leven hoort te zijn, en dan kan je later als je oud bent terugkijken op een leven vol geweldige lessen en gebeurtenissen. Het lijkt me vreselijk om terug te kijken op mijn leven en te denken, ”had ik nou maar…”
- Gelukkig zijn : Ik dacht altijd dat ik pas gelukkig kon zijn als ik een eigen huis had, of als ik die opleiding had afgemaakt, of als ik die baan had, of als ik geen schulden had… En ga zo maar door. Maar nee, zo werkt het niet. Geluk zit in jezelf. Als je je hele leven geluk achterna gaat, zul je het nooit vinden. Want zodra je iets hebt bereikt, verzin je weer iets nieuws. Geluk zit in jezelf en je kan er op ieder moment voor kiezen om gelukkig te zijn. Ik moest weer terug bij mijn ouders gaan wonen, zat in de schulden, was gestopt met de universiteit, met mijn diabetes ging het ontzettend slecht en ik was depressief. Ik heb er lang voor gekozen om in de slachtofferrol te zitten. Dood ongelukkig zijn en geen uitweg zien. Totdat ik zag dat de uitweg in mezelf zat, niet in de buitenwereld. Ik kon nu kiezen om gelukkig te zijn, ook al ging niks echt goed in mijn leven. En dat deed ik. Want er waren veel ergere dingen op de wereld. Ik ging kijken naar de dingen die ik WEL had en niet naar de negatieve dingen in mijn leven. Soms was het lastig, maar door te kiezen voor geluk ook al was mijn situatie niet ideaal, veranderde mijn mindset en veranderde daarna de wereld om me heen. Elke dag sta ik nu op met plezier en heb ik zin in de dag. Het leven kan echt magisch zijn, als je maar gelooft in jezelf en dat er iedere dag iets goeds kan gebeuren!
Liefs, Cynthia
Instagram: @cynthiahouben_
