Reebok Crossfit 020
Crossfit. De sport waar al die spierbundels helemaal los gaan met grote gewichten, tractorbanden en ze schreeuwen alsof ze een kind moeten baren. Een soort van cardio workout maar dan…
Share
Recent posts
Magazine
Shoptip: 10 sportieve kerstcadeaus
De feestdagen staan voor de deur. En dat betekent eten, eten en eten. Oja en drinken. Maar je wil straks natuurlijk wel die ene mooie jurk of dat strakke pak…
Share
Running Powersongs // December
Niets geeft je volgende run een betere kickstart als een verse playlist. Gelukkig hebben we de nummers om je in beweging te krijgen en gemotiveerd tijdens je volgende training. Onze…
Share
Appel wortel gembersap
De appel en wortel gaan perfect samen en met de gember toegevoegd krijgt het die extra bite, die het heel gezond en lekker maakt. Deze sap zit bomvol vitamine A…
Share
Het geheim waarom Kenianen geboren hardlopers zijn
Voormalige Ierse atleet en 5,000m wereldkampioen Eamonn Coghlan reist af naar de Kenia’s hooglanden om het geheim achter de keniaanse hardlopers te ontdekken in deze documentaire uit 2013. Hier ontmoet…
Share
Good Food: Een boek boordevol inspiratie, tips en recepten.
Gezonde voeding bepaalt voor een groot deel hoe we ons voelen, hoe we functioneren en hoe we eruitzien. Maar elke dag gezond eten is niet altijd even makkelijk. Hoe zorg…
Share
Adidas preview Herst/Winter collectie 2015
Adidas organiseerde afgelopen week in Sydney een exclusieve presentatie van haar nieuwste Herst/winter 2015 collectie. Hier enkele beelden om je een preview te geven van hun nieuwe collectie. …
Share
Over meelopers en zweetdates
“Een goede voorbereiding is het halve werk.” Of beter gezegd, een goede voorbereiding is héél veel werk! Mijn op maat gemaakte trainingsschema laat op dit moment nog wel ruimte om…
Share
Ik ben een herfstloper
Een herfstdag in zijn volle glorie. Mistbanken boven de akkers, dauw op het gras, bladeren die rood, geel, bruin en oranje geschakeerd zijn. Paddenstoelen die hun weg omhoog vinden tussen…
Share
Instagram of the Week: @chefmetlef
De Instagram of the week is deze week van Nigel van der Horst. Woont in Amsterdam, werkt op dit moment als Barista bij Yoghurt Barn de Pijp. Regelmatig te zien…
Share
5 daagse Juice & Soup Delight Detox
Via PR Bureau Ganbaroo kwam ik in contact met Detox Queen Sophie. Na een paar keer heen en weer gemaild te hebben en twee telefoontjes was ik er helemaal klaar…
Share
De Rotterdam Marathon: we gaan ervoor!
Zo’n klein jaartje geleden begon ook ik ermee: Hardlopen. Ingegeven door het idee dat ik toch echt wat meer wilde doen met die hippe roze Nike’s – die ik ver…
Share
Sandwiches met koolhydraatarm brood
Het is soms lastig altijd gezond te eten. Ik ben echt gek op zoet en vet eten, vooral chocolade en pizza. Maar ik hou nog meer van m’n lichaam en…
Share
Instagram of the Week: @Fitmetmarit
De Instagram of the week is deze week van Marit Kloosterboer . Deze 24 jarige Groningse zal je gegarandeerd inspireren en motiveren via haar blog en instagram. Zo schrijft ze graag…
Share
Nike Air Max 2015
Nike presenteert het nieuwste model binnen de iconische Air Max lijn; de Nike Air Max 2015. Het nieuwe design van de bovenkant van de schoen is speciaal gecreëerd om hardlopers…
Share
Nieuwe voedingsapp Virtuagym Food
Er is een nieuwe Nederlandse app waarmee je je voeding kunt vastleggen: Virtuagym Food. Het goede nieuws is dat je met Virtuagym Food wat meer opties hebt om een geschikt…
Share
Nieuwe Ambassadeur Milou Turpijn
Milou gaat vanaf vandaag jullie wekelijks op de hoogte houden over haar workouts. Maar wie is Milou eigenlijk? Milou leidt aan Scolopendrisme: ze is DJ, bankier, blogger en doet momenteel…
Share
Patrick Martens & zijn workouts
Hey hallo allemaal, ik zal me even voorstellen, ik ben Patrick Martens en ik ga jullie op de hoogte houden over mijn sport workouts. Je hebt van die typische sportief…
Share
Review: LifeProof Nüüd waterdichte iPhone case
Zelf heb ik geen case om mijn telefoon dus ik moest even aan het idee wennen. Mijn iPhone 5 heeft een mooi en strak ontwerp en ik zorg wel dat ik deze niet…
Share
Hoe voorkom je dat zwarte gat na een marathon
Een tijd lang ben je gefocust op die ene hardloopwedstrijd. Vier keer per week trainen, geen alcohol en ook alle snacks laat je aan je voorbijgaan. Maanden leef je naar…
Share